Jak prawidłowo wybrać kij do unihokeja?
1. Lewa czy prawa strona?
Łopatki w kijach do unihokeja są zakrzywione na lewą i prawą stronę. Wariant zakrzywienia określamy według ręki, którą trzymasz kij niżej (bliżej łopatki). Jeśli trzymasz kij do unihokeja lewą ręką bliżej łopatki (niżej na owijki), wybierz zakrzywienie "lewa (lewa ręka na dole)". W przeciwnym przypadku, jeśli trzymasz kij prawą ręką bliżej łopatki, wybierz zakrzywienie "prawa (prawa ręka na dole)".
- LEWA - lewa ręka na dole (przy uchwycie kija do unihokeja lewa ręka jest niżej)
- PRAWA - prawa ręka na dole (przy uchwycie kija do unihokeja prawa ręka jest niżej)
2. Jaką twardość kija wybrać?
Właściwy wybór twardości kija do unihokeja jest bardzo ważny, ponieważ pozwala w pełni wykorzystać jego możliwości. Przy wyborze twardości (flexu) obowiązuje zasada – im większa siła gracza, tym twardszy kij. Numeracja twardości kijów do unihokeja jest uporządkowana rosnąco, tzn. niskie liczby oznaczają twarde kije, a wraz ze wzrostem wartości twardość maleje. Kij o zbyt dużej twardości (np. 26 mm) może się nie wystarczająco wyginać podczas strzału, co skutkuje mniej dynamicznym strzałem.
Z drugiej strony, kije o niskiej twardości (np. 32 mm) mogą się zbyt mocno wyginać podczas strzału, co może prowadzić do niecelnych strzałów. Aby prawidłowo wybrać kij, skorzystaj z naszego filtra kijów. Twardość kijów mieści się w zakresie od 23 do 36. Liczba ta oznacza liczbę milimetrów, o które kij się wygina pod wpływem siły 300 N (obciążenie 30 kg).
Wybierając kij do unihokeja z twardszym shaftem niż potrzebujesz, możesz odczuwać dyskomfort podczas gry. Częstym problemem jest nieprecyzyjne podawanie, gdy piłka może odbijać się od kija. Kolejną niepożądaną cechą jest niewystarczające wygięcie shaftu podczas strzału lub podania, co skutkuje niską siłą uderzenia.
Wybierając kij do unihokeja z bardziej miękkim shaftem niż potrzebujesz, będziesz odczuwać głównie nieprecyzyjne podania i strzały - shaft będzie się zbytnio wyginał przy mocnym nacisku, a energia zostanie przeniesiona na podłogę, a nie na piłeczkę.
Przy wyborze odpowiedniego kija do unihokeja zalecamy kierować się poniższą orientacyjną tabelą, która na podstawie twojej wagi określi zakresy twardości odpowiednie dla ciebie. W ramach wartości to już indywidualne, czy uważasz się za gracza siłowego (wybierasz niższą wartość) czy technicznego (wybierasz wyższą wartość). Odpowiednio dobrana twardość kija do unihokeja zapewni precyzyjne i mocne strzały oraz podania (dzięki odpowiedniemu wygięciu shaftu) oraz wysoką jakość techniki gry (przyjęcie podania, praca z piłeczką).
| Waga gracza | Twardość kija do unihokeja | Oferta kijów do unihokeja |
| 0 - 50 kg | 40 - 33 mm | >> wyświetl ofertę << |
| 50 - 60 kg | 32 - 30 mm | >> wyświetl ofertę << |
| 60 - 75 kg | 30 - 27 mm | >> wyświetl ofertę << |
| 70 - 90 kg | 28 - 26 mm | >> wyświetl ofertę << |
| nad 90 kg | 27 - 23 mm | >> wyświetl ofertę << |
3. Jaką długość kija do unihokeja wybrać?
Prawidłowa długość kija do unihokeja jest bardzo ważną cechą, dzięki której kontrola kija i technika będą optymalne. Kij do unihokeja powinien, stojąc na czubku łopatki pionowo względem podłogi, sięgać do poziomu pępka (maks. 4 cm nad pępek, nigdy nie zaleca się wybierania kija poniżej pępka). Zalecamy kierowanie się poniższą orientacyjną tabelą, która pomoże w prawidłowym wyborze długości kija do unihokeja.
Jeśli wybierzesz zbyt długi kij do unihokeja, łopatka i jednocześnie piłeczka będą zbyt daleko od ciała, co spowoduje nie tylko niedokładną i powolną pracę z piłeczką (niedokładne strzały i podania, technika) - shaft kija nie będzie się dostatecznie uginał.
Jeśli wybierzesz zbyt krótki kij do unihokeja, łopatka i piłeczka będą zbyt blisko ciała, co oznacza krótki zasięg do piłeczki. To, oprócz niskiej jakości gry (mały promień pracy kijem, piłeczka podczas strzału/podania "wyskoczy" w górę), stwarza także wysokie ryzyko urazu pleców (u dzieci niewłaściwe nawyki gry i postawy, co z czasem może prowadzić do problemów z plecami i prawidłową postawą).
| Wzrost gracza | Długość kija |
| 110 - 115 cm | 50 - 55 cm |
| 120 - 125 cm | 60 - 67 cm |
| 130 cm | 70 - 77 cm |
| 135 cm | 70 - 80 cm |
| 140 - 145 cm | 80 - 82 cm |
| 150 cm | 85 - 87 cm |
| 155 cm | 85 - 90 cm |
| 160 - 165 cm | 90 - 92 cm |
| 170 cm | 91 - 95 cm |
| 175 cm | 95 - 96 cm |
| 180 cm | 95 - 98 cm |
| 185 cm | 95 - 103 cm |
| 190 cm | 100 - 103 cm |
| > 195 cm | 103 - 105 cm |
4. Jaką wybrać twardość łopatki?
Wybór odpowiedniej łopatki jest tak samo ważny jak wybór odpowiedniej twardości i długości kija do unihokeja. Łopatki do unihokeja dzielą się na trzy podstawowe twardości: miękkie, średnio twarde i twarde. Producenci montują na kijach średnio twarde łopatki - jeśli kupujesz kij przez e-sklep, ta informacja jest podawana w parametrach każdego kija. Aby sprawdzić, jaką twardość ma twoja łopatka, wystarczy obrócić ją na stronę backhandową, a na piętce łopatki zobaczysz wybite kółko, w którym strzałka wskazuje na litery oznaczające materiał, z którego jest wykonana łopatka (PE, PP...).
Łopatki do unihokeja dzielimy na trzy kategorie.
Miękka łopatka (SB, Soft, Touch)
Idealny wybór dla technicznych graczy oraz preferujących strzały z naciągu. Łopatka zapewnia doskonałą kontrolę nad piłeczką oraz bezproblemowe przyjęcie podania. Nie polecamy do częstych strzałów z klepki – miękkość łopatki może spowodować deformację końcówki i nieprecyzyjne strzały.
Średnio twarda łopatka (MB, PE, M, Endurance, Medium)
Najczęściej używana twardość łopatki do większości kijów. Umożliwia mocne i precyzyjne strzały, jednocześnie zachowując doskonałą kontrolę nad piłeczką. Idealny wybór dla technicznych graczy i miłośników strzałów z nadgarstka lub pchnięć.
Twarda łopatka (HB, PE-H, Bio Power, Hard)
Idealna opcja do częstych strzałów z uderzenia. Łopatka jest wykonana z twardego materiału, który zachowuje swój kształt. Nie jest zalecana dla zbyt technicznych graczy – piłeczka ma tendencję do odskakiwania przy przyjęciu podania.
Wskazówka: Jak wymienić łopatkę w kiju do unihokeja (VIDEO)
5. Jaki materiał kija wybrać?
Materiał shaftu wpływa na następujące właściwości kija florbalowego: wagę kija, wytrzymałość i elastyczność. Materiały, z których wykonuje się shafty, to kompozyt (composite), węgiel (carbon) i włókno szklane (glass fiber). Shafty mogą być wykonane z jednego materiału lub z mieszanki materiałów (np. węgiel wzmocniony kompozytem, 80% węgla i 20% kompozytu itp.).
Kompozyt
podstawowy materiał kijów do unihokeja, bardziej wytrzymały i solidny materiał o średniej wadze
Karbón
najlżejszy typ materiału, mniej odporny na kontakt z innymi kijami do unihokeja, powolne zużycie materiału w wyniku obciążenia, doskonale pochłania uderzenia i wstrząsy
Włókno szklane
bardzo wytrzymały materiał, duża waga
Kompozyt węglowy
większość kijów do unihokeja jest wykonana właśnie z tej kombinacji. W najdroższych kijach do unihokeja proporcja wynosi zazwyczaj 85% węgla i 15% kompozytu